開人生的處方箋 沐懷團隊執行長–紀俊麟



「 NTD生醫跨領域創新工作坊」


走進噪雜的咖啡店,督見身著法蘭絨襯衫的紀俊麟倚牆而坐,定睛在某個遠方,見我們走近,他一手招呼我們坐下,另一手指著耳朵上的藍芽耳機,明示我們他正在電話上。甫結束眼前的通話,他又離坐補了一通,心思才回歸正坐對面的我們。近三個小時的訪談,紀俊麟像是生意不斷的中小企業主,多次因為電話進來必須中斷,要不是訪前已做過調查,不會有人相信眼前這位高挑清瘦,頂著一頭灰髮,說話不急不徐的男子是位醫生,還在難度甚高的急診室待了十年。

「我在急診當第一線的醫師看了很多生老病死,後來當主管,幫很多CEO做健康管理,發現許多表面上光鮮亮麗的人們,其實生活型態、壓力跟睡眠也有很多的困難跟挑戰。」心思細膩的紀俊麟於是開始思考:「健康管理的客戶和病患比較幸福,並不像急診病患一樣遇到了急難,但這些可以好好計畫人生的人,也不是很開心,背後原因到底是什麼?」這個懸念一直到他去了史丹佛才比較清楚自己的疑問在那裡。


創新方法學 讓感動落實在生活中

年屆不惑的紀俊麟,2016年暫時放下醫院主管的職銜,舉家前往美國西岸史丹佛大學當起研究學者。一年的時間,小紀醫師在自由開放的灣區,遇到很多有趣的創業家,也學到很多像「Design Thinking」、「SPRINT」、「Lean Startup」等用於激發創新的方法學;這些方法學不僅適用於創業,用來規劃人生也很具體。一直想創業的他,在經歷這些方法學所激起的思想衝擊後,越來越清楚自己除了當醫師,還可以延伸做些什麼。

2017年紀俊麟成立「沐懷團隊」,結合他在臨床醫學、健康管理的專業,從「人生設計」、「跨領域團隊合作」及「創新創業」三個面向,在一年的時間內舉辦了50場演講及工作坊,傳講史丹佛的創新方法學,幫助人們過濾出生命中想要實踐的目標,以及實際執行的方法。「我常在媒體看到一些訪談,覺得受訪者的故事好感人、好激勵,但看完然後呢?三天後這些感動都忘了,生活還是糾結在一起」,「看完後要怎麼把這些影響落實在自己的生活裡,才是比較重要的。」聽紀俊麟談他的創業初衷,其實很像他的醫師老本行,只是在「沐懷」,梳理的不再是患者身體上的病徵,開立的,是人生的處方箋,給越活越不對勁的生命對症下藥。



TED x Talk


隨遇而安衝頂尖 坐上大位生困惑

說起對人生的困惑,紀俊麟坦承也經歷過。他說自己當年只是個為打球廢寢忘食的籃球小子,直到有天考了全班第一名,才發現自己除了打球以外,原來還可以念書,然後就一路念到醫學院。命運安排的人生,樂天知命的他也沒想太多,就跟著醫學院學長姊的腳步走,一路從念書、申請實習到參加國考,後來成了急診室第一線醫生。在師長的提拔之下,在32歲就當上區域醫院急診部主任,那時和他一起開會的各科主任,都比他有經驗且資深許多,這樣的磨練過程,讓他在很短的時間內能學習成長,並更看清自己的不足之處。


命運牽著紀俊麟往頂尖走,出類拔萃的壓力也如影隨形,而且越往上走對手越強,比升等、比能力,費盡心力,好不容易坐上主管職,紀俊麟卻感到徬徨:「當急診醫師時,就希望能有機會從事行政管理的任務;當了三年的主任,我發現自己不是很適合行政,再往上看,當副院長、院長好像也不是我想要的。」困惑之中的紀俊麟,於是選擇跨領域探索,從醫期間還抽空讀了兩個碩士學位,發現醫療其實可以跟健康管理、科技與商管結合,「沐懷團隊」就是他精萃過後的跨領域嘔心瀝血之作。


改變人生第一步:接受現在的自己

雙魚座A型的紀俊麟,不諱言自己也是個想很多的人,但經過這麼多年的學習與歷練,他已經可以適時地對內心的小劇場喊「卡」,尤其是史丹佛Bernie Roth教授的「自我探索課程」,更是阻斷他鑽牛角尖的最佳利器。


紀俊麟說Bernie教授的執行力課程對他影響很大,他還記得當時教授問他為何選擇「慢跑」作為這堂課的「主題」時,他滔滔不絕的說著自己曾經是個嗜籃球如命的校隊一員,「但當醫生好忙、好辛苦,根本沒辦法抽空運動...」Bernie耐心聽完他的解釋後只說:「Jenson,你的故事很精采,如果這故事對你有幫助,你就留著它;如果沒有,你就擺脫它。」教授的淡然,讓本想借自艾自憐討拍的紀俊麟當場傻眼,「我現在心裡的小劇場要開演時,都會想起Bernie的臉,然後我就會問自己:還要不要繼續演下去,演下去對事情會有幫助嗎?」


對許多因職涯感到困惑、想要有所突破的人們,紀俊麟建議改變的第一步,就是要接受「現在的自己」。不要因為你現在的角色或在做的事情看似雞毛蒜皮,就否定自己的價值。「灣區的創業投資者,會觀察團隊中有沒有“結締組職人“,就是看似不重要,但卻是把所有的團隊成員緊緊的連結在一起」。「就像人體裡的『結締組織』,看似不重要,但沒有『結締組織』的固定,器官會跑位,人體就根本無法正常運作」。如果你可以接受現在的自己,找到自己的定位與價值,那你的現況就不會是個問題;現況不是問題後,你就不會每天忙著「解決問題」,這樣才能將時間投注在人生真正重要的事物上。


「唯有對當下滿意之後,才有辦法再往前走。」醫師背景、資歷完整的紀俊麟如此,平凡的我們,何嘗不是?


採訪編輯: Vivian

圖取自: https://medium.com/moodwide

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